NataleCovid: stop ai cenoni, tristezza o occasione?

Dalla data dell'ultimo DPCM di inizio dicembre, vedo la frenesia di tutti intorno cercando di salvaguardare la tradizione natalizia di riunirsi intorno ad un tavolo per festeggiare il natale.

 

Possiamo spostarci? Possiamo ricongiungerci ai nostri cari? 

Gli italiani che non rinunciano alla tradizione?

 

non sono sicura sia davvero solo questo! così come non sono sicura sia solo una tristezza festeggiare con noi stessi o con la famiglia con cui si abita di consueto senza allagarsi ad altri parenti.

 

nella mia pratica clinica il natale comincia molto presto, gran parte delle sedute già da inizio dicembre hanno come tema l'obbligatorietà, sentita da molti, di condividere questo momento altrimenti si lascierebbe da soli qualcuno o altri si offenderebbero... per molti versi questo covid potrebbe andare incontro ai tanti coraggiosi che ogni anno trovano il modo di scegliere le persone con cui condividere le feste, tollerando la solitudine di altre persone care.

 

in psicoterapia chiedo spesso " ma se non hai voglia di andare da tua madre a natale, perchè non glielo dici e non vai?"

domanda affatto banale e molto complicata a cui si risponde "perchè è mia madre", "perchè è natale", "perchè mi dispiace che rimane sola" ecc

 

allora queste risposte ci danno ogni anno l'occasione di capire a cosa servono i ricongiungimenti ed i cenoni festivi per alcune persone: salvaguardare l'illusione che in famiglia vada tuto bene, ci si vuole bene e siamo amati! 

 

 

ILLUSIONE! appunto!

 

la figura chiave di questo articolo è una donna che si specchia, in quanto l'assenza di altri ci permette di vedere in noi stessi quanto siamo legati ai nostri meccanismi di difesa che a natale indossano le lucine dell'albero e brillano tutti pur di farci sentire amati... quindi incrementiamo il nostro mood di compiacenza o, il nostro mood di sottomissione alle regole imposte, perchè così la nostra parte vulnerabile si può sentire senza sensi di colpa.

 

 

ma è davvero così? davvero un cenone basta a farci sentire amati? e che prezzo si paga ad andare in un posto solo perchè quella persona è biologicamente mia madre, o perchè sul calendario c'è scritto 25 dicembre senza averne il piacere di condividere il tempo cone lei?

 

 

a questo punto di solito mi viene controbattuto "ma alla fine a me fa piacere stare con lei" ed io di solito rispondo, appunto alla fine, ma le situazioni hanno anche un inizio e un continuo in cui tu decidi di rinuciare a star bene accontendandoti di sentiri a posto solo alla fine!

 

il covid che straordinaria opportunità ci offre? quella di stare seduti con noi stessi il giorno di natale o con le persone con cui stabilmente condividiamo il piacere del tempo insieme.

 

 

mi direte "ma è triste lo scambio dei regali da sola", beh non posso darvi torto, eppure mi viene da pensare a quanto effettivamente sia allegro e pieno di vita lo scambio fatto per la tradizione, un dover pensare a cosa regalare perchè è natale e c'è lo scambio dei doni sotto l'albero!?

 

 

mi direte "ma io sono sola tutto l'anno almeno a natale vorrei stare in compagnia?" certo è assolutamente vero, tuttavia mi chiedo quanta solitudine si respira in qualcosa fatto per riempire un vuoto piuttosto che per il valore in sè

 

 

credo che questo natale ci darà modo di riflettere sui nostri valori veri: parenti contenti della tua partecipazione per la tradizione e quindi delusi e offesi dalla tua assenza sentita.... cosa conta davvero per te? quanto conta il tuo essere vicino ai tuoi sentimenti ?

 

Allora cosa fare? specchiati nella bellezza che c'è dentro di te, nella tua adeguatezza quando assumi atteggiamenti protettivi verso i tuoi diritti e chiediti....

 

 " se non avessi paura di sentirti in colpa, se avessi intorno a te tutti parenti felici per ogni tua scelta, anche se non sono loro la tua scelta, cosa faresti veramente?"

 

 

 

quest'anno ti aiuta il covid... l'anno prossimo mi auguro una tua scelta attiva!

 

 

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14-12-2020